1.听人跳了段广场舞,不知道什么歌,有一句是一个人的寂寞,寂寞的身
高安子君广场舞《谁是下一个哥》
世上原本没有哥
只因迷恋人太多
自从江湖出现了哥
武林从此不寂寞
忽然被走红的哥
恍若春天的野百合
都说哥只是个传说
哥也只能无可奈何
我们曾经追捧的哥
转眼有了替代者
一代旧哥换成新哥
旧哥新哥谁是下个哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此多的哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此如此如此多的哥
RAP：彪哥犀利哥犀利哥吊带哥
一代旧哥旧哥换新哥
曾哥酱油哥酱油哥双刀哥
前赴后继都成都成传说
自信哥深邃哥深邃哥雪碧哥
谁又会是下一个哥
传说哥风扬哥风扬哥菜刀哥
人人都会都会变成哥
世上原本没有哥
只因迷恋人太多
自从江湖出现了哥
武林从此不寂寞
忽然被走红的哥
恍若春天的野百合
都说哥只是个传说
哥也只能无可奈何
我们曾经追捧的哥
转眼有了替代者
一代旧哥换成新哥
旧哥新哥谁是下个哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此多的哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此如此如此多的哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此多的哥
一个人的寂寞
成就不朽的情歌
全民一起寂寞
成就如此如此如此多的哥
2.陈海燕瘦身减肚子健身操
想要瘦肚子做到以下几点会有很大的帮助作用：
一、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动，这时候是最容易堆积脂肪的。站起来走走，做做家务，对身体也有好处。
二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子，呼气收肚子，不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯，慢慢就好了。
三、仰卧起坐。很老土的 *** 吧？但是绝对行之有效。其实细胞是有记忆的，仰卧起坐不一定会运动到小腹， 但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪，效果确实可以肯定。
内在：多吃清肠的食物。肚子里的油清少了。自然就达到目的了。
瘦小腹冠军——番茄 肠道中堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄富含食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收。长期坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。
苹果，含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能 *** 肠道蠕动，促进排便。
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