血糖高吃什么蔬菜和水果（血糖高不能吃什么蔬菜）

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1、病情分析：血糖高不能吃的意见建议：高血糖不能吃的食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,更好不用.可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入. 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师。

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