华为手环监测睡眠设置

华为手环支持睡眠监测，科学的改善建议让你的睡眠质量提高，关于华为手环监测睡眠设置在哪里以及设置 *** ，已整理到文中了，华为手环监测睡眠设置 *** 步骤如下：

华为手环监测睡眠设置

1、点击运动健康App健康页面的睡眠监测（或点击进入健康页面的睡眠卡片，滑动屏幕点击手机记录睡眠），即可进入到手机睡眠监测页面。

2、点击右上角设置图标，可编辑作息计划，打开或关闭梦话鼾声等睡眠通用设置。

3、点击开始睡眠，将手机放在枕边50厘米以内，手机将监测、记录睡眠数据。按长按结束睡眠3秒，即可退出手机记录睡眠。

4、点击屏幕底部图标，可选择助眠音乐、播放或关闭助眠音乐、定时播放时间。

5、进入运动健康App健康页面的睡眠卡片，可以查看历史睡眠数据，按日、周、月、年的统计数据。